高血压患者注意冬季保养
来源: 发表时间:2007-12-26
随着冷空气的不断入侵,社区中心不时会接诊轻微中风的病人。高血压是引起脑溢血、脑梗死的主要病因,而脑溢血、脑梗死则是引起中风的主要原因。专家提醒,大多数高血压者发生中风都集中在寒冷的冬季,这是因为人体受寒冷刺激后全身毛细血管收缩,使交感神经兴奋,肾上腺皮质激素分泌多,从而使小动脉痉挛收缩,增加外周阻力,升高血压。此外,寒冷还会增加血液中纤维蛋白的含量,增高血液粘稠度,促使血栓的形成。加之日积月累的动脉硬化,极易导致中风。
这不,好久没见到邻居吴大爷了,以前我们在小区的健身场地踢毽子时,他经常乐呵呵地边看边喝彩呢,突然没了他的声音,还真不习惯。星期天,我们几个邻居约好去看吴大爷。他家只有他和大婶俩人,儿子在外地工作。吴大婶告诉我们,天太冷了,吴大爷有高血压,她怕出现意外状况,所以没让吴大爷出门。谁知上周他去检查血压,更不稳定了。我们几个不约而同地提出为吴大爷买药。吴大婶交待说,药一定要在昌济药店买,比其他地方便宜,我们记下后,她怕我们弄错,还特地塞了一个空瓶给我们,让我们买6瓶回来,省得麻烦。我一看,是蜀中复方丹参片。
到昌济药店买药时,我们顺便咨询了热情的王药师。王药师说,人的血压并不是一成不变的,会随着身体或精神活动而起伏,往往在睡眠中深夜三四点最低,早晨6点慢慢上升,10点多到正午最高。冬季,高血压病人血压不稳定,应该注意防寒保暖,也要坚持体育锻炼,提高耐寒能力。老年人可参加一些力所能及的文体活动,如户外散步、太极拳、气功等。听到这里,我们意识到吴大婶不让吴大爷出门是错误的。王药师说,患者还应该坚持服药,保持血压稳定,不可随意停服。蜀中复方丹参片有活血化瘀的作用,配合常规降压药服用,对稳定血压效果特别好。
听了王药师的话,我们便回去做吴大婶的工作,顺便还给她带了份冬季高血压患者的保养资料。这下,她就能让吴大爷出门了,我们又可以听见吴大爷为我们喝彩的声音了。
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