晚上睡眠时间也不少，可白天一样哈欠连连。一到这个季节，很多人把它联想为“春困”。对此，有关专家提醒，不要把所有嗜睡的原因归结为季节因素，长期犯困最好到医院检查一下。

　　最近李先生总是白天困倦不已，有时听同事说着话自己就睡着了。起初，他还以为是“春困”的缘故，可是妻子提醒他晚上总是鼾声如雷，让他去医院检查一下。这下，他才发现自己白天总是犯困的原因竟是患上了鼾症。


　　“这个季节爱犯困，除了‘春困’的因素外，还要从其他方面考虑。”河北医大二院呼吸科主任阎锡新认为，一般引起人白天犯困的原因很多，比较常见的原因有夜间睡眠不足、长期失眠。

　　如果排除以上因素，在保证晚上7到9个小时的睡眠时间，白天依然犯困，就应该考虑其他因素，比如阻塞性睡眠呼吸障碍，即鼾症、发作性睡病等等。

　　阎锡新说，一般来说，季节和生理因素引起的犯困不用处理。药物因素引起的困倦可随着减药、停药自然消失，若需长期服用，可把服药时间选在晚上。如果白天出现过度困倦，必须到医院就诊，寻找病因，及早诊断，及时治疗。

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