感冒茶十八方
感冒是最常见的疾病，一年四季都可发生。由于四季气候不同，病邪与患者体质各异，其临床表现也有所不同。它大体上可以分为风寒感冒和风热感冒两大类，其中可以有夹暑、夹湿和体虚等情况。临床应根据不同的症状特点，选择适当的药茶进行调治。
姜糖茶
【来源】经验方
【配方】生姜3片，红糖适量
【用法】上2味以开水冲泡。每日1~2剂，不拘时温服。
【功效】发汗解表，温中和胃。适用于风寒感冒，恶寒发热，头痛，咳嗽，无汗，或恶心，呕吐，腹胀，胃痛等症。
姜苏茶
【来源】《家庭食疗手册》
【配方】生姜、苏叶各3克。
【用法】生姜切细丝，苏叶洗净，放入杯内以开水冲泡10分钟，代茶饮用。每日2剂，分上、下午温服。
【功效】疏风散寒，理气和胃。适用于风寒感冒，头痛发热，或有恶心，呕吐，胃痛，腹胀等症的肠胃不适型感冒。本方以药代茶，味少而精，简便实用，适于家庭保健防病治病之用。
苏羌茶
【来源】《常见病验方研究参考资料》
【配方】紫苏叶、羌活、茶叶各9克。
【用法】上3味共制粗末，以沸水冲泡即可。每日1剂，不拘时温服。
【功效】辛温解表。适用于风寒感冒，恶寒发热，头痛无汗，肢体酸痛等症。上药反复代茶温饮，散寒祛风，则感冒、肢体酸痛可愈，不失为一种简便、有效之疗法。
感冒茶
【来源】《河南省秘验单方集锦》
【配方】羌活30克，白芷12克，黄芩15克
【用法】上3味药用沸水冲泡。每日1剂，不拘时，代茶温服。
【功效】祛风散寒。适用于外感风寒，头痛身疼，鼻塞流涕，恶寒发热等症。此茶系河南民间治疗外感风寒表证的常用方。其称之为验方秘方，多系行之有效，并经多年临床验证之方，故可信可用。
白芷荆芥茶
【来源】《百一选方》
【配方】香白芷30克，荆芥穗、腊茶或茶叶各3克。
【用法】将香白芷、荆芥穗共为细末。服用时，用腊茶煎汤或用沸水冲茶叶，取茶汤送服，每日2次，每次6克。
【功效】祛风散寒，解表止痛。适用于风寒感冒初起，恶寒发热，鼻塞流清涕，头痛，齿痛等症。
五神茶
【来源】《偏方大全》
【配方】荆芥、苏叶、生姜各10克，红糖30克，茶叶6克。
【用法】先以文火煎煮荆芥、苏叶、生姜、茶叶，约15~20分钟后，加入红糖待溶化即成。每日2次，可随量服用。
【功效】发散风寒，祛风止痛。适用于风寒感冒，畏寒，身痛，无汗等症。本茶对上症较为适宜且有效。
紫苏叶茶
【来源】《上海常用中草药》
【配方】紫苏叶16克，红糖适量。
【用法】将上药晒干揉成粗末，沸水冲泡，入糖令溶。代茶频饮。
【功效】发散风寒，适用于感冒风寒初期，鼻塞流涕，畏寒，全身肢节酸痛等症。
二椒茶
【来源】民间验方
【配方】辣椒500克，茶叶10克，胡椒、食盐各适量。
【用法】先将辣椒洗净，然后与茶叶、胡椒、食盐混合均匀后，装入瓶中，封好口，存放15天左右即成。用时取出适量二椒茶，沸水冲泡，不拘时热饮。
【功效】驱寒解表，开胃消食。适用于伤风头痛，头昏，食欲减退等症。此方制作方便，如能需要时饮上1杯，可使胃口大开，增加食欲。
【宜忌】胃及十二指肠溃疡、气管炎及肝胆病、肾病的患者忌用。
葱头姜片茶
【来源】民间验方
【配方】葱头10克，生姜3克，红糖适量。
【用法】将葱头、生姜洗净及切片，与糖同放入砂锅，加水适量，煎沸10分钟，取汁趁热饮用。饮后宜盖被取微汗。
【功效】发汗解表，适用于外感风寒，头痛，畏寒，鼻塞流清涕等症。
桑菊香豉茶
【来源】《百病饮食自疗》
【配方】桑叶、菊花、香豉、梨皮各6克。
【用法】将上药共加水煎汤，取汁。代茶饮用。
【功效】清热解表，润肺止咳。适用于发热，微恶风寒，头痛，少汗，咳嗽少痰，咽干鼻燥，口渴，舌红苔白，脉数等症。
桑菊竹叶茶
【来源】《百病饮食自疗》
【配方】桑叶、菊花各5克，苦竹叶、白茅根各30克，薄荷3克，白糖20克
【用法】将上药放入杯内，开水浸泡10分钟，或在火上煎煮5分钟，入糖即可。频频饮之。
【功效】清热散风，解表。适用于恶寒发热，头痛身疼，或鼻塞流涕，腮部肿胀不甚，局部不红，舌苔薄白，脉浮数等症。
桑薄花密茶
【来源】《百病饮食自疗》
【配方】桑叶、杭菊各5克，薄荷3克，丝瓜花10克，蜂密15克。
【用法】将桑叶、杭菊。丝瓜花共煎约半小时，取汁放入薄荷再煎片刻，对入蜂蜜和匀。当茶温饮。
【功效】清热散风，解表。适用于发热，微恶风寒，头痛，无汗或少汗，咳嗽，口微渴，舌边尖红，脉浮数等症。
三花茶
【来源】民间验方。
【配方】金银花15克，菊花10克，茉莉花3克。
【用法】将金银花、菊花、茉莉花放入茶杯中，用沸水冲泡，焖泡10~15分钟即可。代茶饮用。
【功效】清热清毒。适用于防治热毒所致的风热感冒，咽喉肿痛，痈疮等。此茶除用于治疗外，平素"火气"盛者，常服有降"火"的作用。
桑叶枇杷茶
【来源】《中药临床手册》
姜糖茶
【来源】经验方
【配方】生姜3片，红糖适量
【用法】上2味以开水冲泡。每日1~2剂，不拘时温服。
【功效】发汗解表，温中和胃。适用于风寒感冒，恶寒发热，头痛，咳嗽，无汗，或恶心，呕吐，腹胀，胃痛等症。
姜苏茶
【来源】《家庭食疗手册》
【配方】生姜、苏叶各3克。
【用法】生姜切细丝，苏叶洗净，放入杯内以开水冲泡10分钟，代茶饮用。每日2剂，分上、下午温服。
【功效】疏风散寒，理气和胃。适用于风寒感冒，头痛发热，或有恶心，呕吐，胃痛，腹胀等症的肠胃不适型感冒。本方以药代茶，味少而精，简便实用，适于家庭保健防病治病之用。
苏羌茶
【来源】《常见病验方研究参考资料》
【配方】紫苏叶、羌活、茶叶各9克。
【用法】上3味共制粗末，以沸水冲泡即可。每日1剂，不拘时温服。
【功效】辛温解表。适用于风寒感冒，恶寒发热，头痛无汗，肢体酸痛等症。上药反复代茶温饮，散寒祛风，则感冒、肢体酸痛可愈，不失为一种简便、有效之疗法。
感冒茶
【来源】《河南省秘验单方集锦》
【配方】羌活30克，白芷12克，黄芩15克
【用法】上3味药用沸水冲泡。每日1剂，不拘时，代茶温服。
【功效】祛风散寒。适用于外感风寒，头痛身疼，鼻塞流涕，恶寒发热等症。此茶系河南民间治疗外感风寒表证的常用方。其称之为验方秘方，多系行之有效，并经多年临床验证之方，故可信可用。
白芷荆芥茶
【来源】《百一选方》
【配方】香白芷30克，荆芥穗、腊茶或茶叶各3克。
【用法】将香白芷、荆芥穗共为细末。服用时，用腊茶煎汤或用沸水冲茶叶，取茶汤送服，每日2次，每次6克。
【功效】祛风散寒，解表止痛。适用于风寒感冒初起，恶寒发热，鼻塞流清涕，头痛，齿痛等症。
五神茶
【来源】《偏方大全》
【配方】荆芥、苏叶、生姜各10克，红糖30克，茶叶6克。
【用法】先以文火煎煮荆芥、苏叶、生姜、茶叶，约15~20分钟后，加入红糖待溶化即成。每日2次，可随量服用。
【功效】发散风寒，祛风止痛。适用于风寒感冒，畏寒，身痛，无汗等症。本茶对上症较为适宜且有效。
紫苏叶茶
【来源】《上海常用中草药》
【配方】紫苏叶16克，红糖适量。
【用法】将上药晒干揉成粗末，沸水冲泡，入糖令溶。代茶频饮。
【功效】发散风寒，适用于感冒风寒初期，鼻塞流涕，畏寒，全身肢节酸痛等症。
二椒茶
【来源】民间验方
【配方】辣椒500克，茶叶10克，胡椒、食盐各适量。
【用法】先将辣椒洗净，然后与茶叶、胡椒、食盐混合均匀后，装入瓶中，封好口，存放15天左右即成。用时取出适量二椒茶，沸水冲泡，不拘时热饮。
【功效】驱寒解表，开胃消食。适用于伤风头痛，头昏，食欲减退等症。此方制作方便，如能需要时饮上1杯，可使胃口大开，增加食欲。
【宜忌】胃及十二指肠溃疡、气管炎及肝胆病、肾病的患者忌用。
葱头姜片茶
【来源】民间验方
【配方】葱头10克，生姜3克，红糖适量。
【用法】将葱头、生姜洗净及切片，与糖同放入砂锅，加水适量，煎沸10分钟，取汁趁热饮用。饮后宜盖被取微汗。
【功效】发汗解表，适用于外感风寒，头痛，畏寒，鼻塞流清涕等症。
桑菊香豉茶
【来源】《百病饮食自疗》
【配方】桑叶、菊花、香豉、梨皮各6克。
【用法】将上药共加水煎汤，取汁。代茶饮用。
【功效】清热解表，润肺止咳。适用于发热，微恶风寒，头痛，少汗，咳嗽少痰，咽干鼻燥，口渴，舌红苔白，脉数等症。
桑菊竹叶茶
【来源】《百病饮食自疗》
【配方】桑叶、菊花各5克，苦竹叶、白茅根各30克，薄荷3克，白糖20克
【用法】将上药放入杯内，开水浸泡10分钟，或在火上煎煮5分钟，入糖即可。频频饮之。
【功效】清热散风，解表。适用于恶寒发热，头痛身疼，或鼻塞流涕，腮部肿胀不甚，局部不红，舌苔薄白，脉浮数等症。
桑薄花密茶
【来源】《百病饮食自疗》
【配方】桑叶、杭菊各5克，薄荷3克，丝瓜花10克，蜂密15克。
【用法】将桑叶、杭菊。丝瓜花共煎约半小时，取汁放入薄荷再煎片刻，对入蜂蜜和匀。当茶温饮。
【功效】清热散风，解表。适用于发热，微恶风寒，头痛，无汗或少汗，咳嗽，口微渴，舌边尖红，脉浮数等症。
三花茶
【来源】民间验方。
【配方】金银花15克，菊花10克，茉莉花3克。
【用法】将金银花、菊花、茉莉花放入茶杯中，用沸水冲泡，焖泡10~15分钟即可。代茶饮用。
【功效】清热清毒。适用于防治热毒所致的风热感冒，咽喉肿痛，痈疮等。此茶除用于治疗外，平素"火气"盛者，常服有降"火"的作用。
桑叶枇杷茶
【来源】《中药临床手册》
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